Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt mindestens 30 Gramm Ballaststoffe täglich für Erwachsene – doch die meisten Menschen erreichen diesen Wert im Alltag kaum. Genau hier setzt Forever Fiber von Forever Living an.
Warum sind Ballaststoffe so wichtig?
Ballaststoffe sind unverdauliche Nahrungsbestandteile, die hauptsächlich in Vollkornprodukten, Hülsenfrüchten, Gemüse und Obst vorkommen. Sie fördern eine gesunde Verdauung, unterstützen das Sättigungsgefühl und spielen eine Rolle im normalen Cholesterinstoffwechsel. Wer sich im Alltag ballaststoffarm ernährt, erreicht die empfohlene Tagesmenge selten.
Was ist Forever Fiber?
Forever Fiber ist ein Nahrungsergänzungsmittel zur Ballaststoffversorgung in praktischen Stickpacks. Die Formel kombiniert Akazienfasern mit löslichen Maisfasern – beide gut verträglich und leicht in Flüssigkeit auflösbar. Pro Portion liefert Forever Fiber 5 Gramm Ballaststoffe.
Wie nimmt man Forever Fiber ein?
1 Stickpack täglich in 250 ml Wasser oder einem anderen Getränk gut einrühren und sofort trinken – am besten vor oder während einer Mahlzeit. Das Pulver ist nahezu geschmacksneutral und lässt sich problemlos in Säfte oder Aloe-Vera-Getränke einrühren.
Für wen ist Forever Fiber geeignet?
Forever Fiber eignet sich für alle Erwachsenen, die ihren täglichen Ballaststoffbedarf nicht vollständig über die reguläre Ernährung decken. Es ist außerdem Bestandteil des Clean 9 und des F15 Programms – und auch einzeln erhältlich.
Die empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten. Nicht als Ersatz für eine ausgewogene Ernährung verwenden.